Années d'expérience
Adapté à tous niveaux
Délai de réponse
Rayon d'intervention
Votre coach entreprise
Un accompagnement professionnel pour vos équipes
Vous cherchez à améliorer la qualité de vie au travail de vos équipes ? À mettre en place un programme santé entreprise efficace ? Je vous accompagne avec des cours de sport en entreprise adaptés aux réalités de votre structure.
Je suis Tom Delassus, coach sportif pour salariés diplômé BP JEPS AF depuis 2021. J'interviens auprès des entreprises du Tarn-et-Garonne pour proposer des services de coaching sportif corporate - séances régulières, animations ponctuelles, team building sportifs.
Mon expertise : Formation professionnelle reconnue par l'État + 5 années d'accompagnement de profils variés (débutants, seniors, sportifs confirmés, personnes en reprise après arrêt).
Pourquoi me faire confiance ?
Diplôme reconnu
BP JEPS Activités de la FormeIntervention rapide
Premier rendez-vous sous 48h100% personnalisé
Programme sur mesureSans engagement
Formules flexiblesCoach local
Basé à CastelmayranMatériel fourni
Tout est prévu pour vousLes avantages
Pourquoi investir dans un coach sportif entreprise ?
Les avantages du coaching sportif en entreprise dépassent largement le simple aspect physique. Ils touchent la productivité, l'ambiance de travail et la rétention des talents.
Réduction du stress au travail
L'activité physique régulière diminue les tensions accumulées. Vos collaborateurs gagnent en sérénité et en capacité de concentration.
Amélioration de la productivité
Des salariés actifs sont des salariés plus concentrés et plus efficaces. L'activité physique régulière améliore les capacités cognitives et la résistance au stress.
Renforcement de la cohésion
Les séances collectives créent du lien entre collaborateurs. Ils partagent un moment positif en dehors des dossiers professionnels.
Prévention santé
Le programme santé entreprise prévient les troubles musculo-squelettiques liés à la sédentarité et améliore la condition physique générale.
Image employeur renforcée
Investir dans le bien-être salariés valorise votre marque employeur. Vos collaborateurs se sentent considérés et reconnus.
Retour sur investissement
Moins d'absentéisme, plus de motivation, meilleure ambiance - les bénéfices financiers apparaissent rapidement.
Ces avantages ne sont pas théoriques. Je les constate chaque semaine auprès des structures que j'accompagne.
Demander un devis gratuitMes services
Services de coaching sportif corporate adaptés à vos besoins
Je propose un accompagnement personnalisé aux entreprises de Montauban, Moissac, Castelsarrasin, Castelmayran, Valence d'Agen et leurs alentours.
Fitness entreprise - séances sur site
J'interviens directement dans vos locaux ou à l'extérieur selon vos préférences. Vous disposez d'une salle ? Parfait. Vous préférez organiser des séances en plein air ? Je m'organise.
Les cours de sport en entreprise s'organisent selon vos contraintes horaires. Pause déjeuner, fin de journée, créneaux flexibles - nous trouvons ensemble le format qui convient à votre organisation.
Programme bien-être salariés personnalisé
Chaque programme d'activité physique s'ajuste aux objectifs de votre structure. Vous souhaitez réduire les tensions musculaires liées au travail de bureau ? Améliorer la condition physique générale ? Créer un moment de cohésion hebdomadaire ?
Je fournis le matériel nécessaire - tapis, élastiques, petits accessoires. Vous n'avez rien à prévoir. Vos équipes arrivent, bougent, repartent avec plus d'énergie.
Contenu des séances collectives
Les contenus varient pour maintenir la motivation. Renforcement musculaire global, cardio accessible, mobilité articulaire, étirements profonds, circuits training modulables. Chaque session dure entre 45 et 60 minutes selon vos contraintes.
Je privilégie les exercices au poids de corps et avec petit matériel. Cette approche garantit que chacun peut participer sans se blesser.
- Renforcement musculaire
- Cardio accessible
- Mobilité articulaire
- Étirements profonds
- Circuits training
Team building
Animations sportives pour renforcer la cohésion d'équipe
Au-delà des séances régulières, je propose des animations sportives ponctuelles. Ces moments permettent de fédérer vos collaborateurs autour d'une activité commune, en dehors du cadre habituel.
Ces événements sportifs créent des souvenirs partagés. Ils cassent les routines. Ils révèlent des aspects de chacun que le travail quotidien ne montre pas toujours.
Ateliers bien-être en entreprise
Les ateliers bien-être représentent une autre possibilité. Gestion du stress par le mouvement, amélioration de la posture au bureau, découverte de pratiques nouvelles - ces sessions apportent des outils concrets à vos collaborateurs.
Ces moments sportifs se vivent sans compétition agressive. Chacun participe selon ses possibilités. L'objectif reste le plaisir partagé et la découverte de nouvelles façons de bouger.
Ces animations ponctuelles complètent parfaitement un programme régulier de sport au travail.
Résultats mesurables
Impact du sport en entreprise sur la productivité
Intégrer le sport dans votre politique de qualité de vie au travail génère des effets mesurables. Vos collaborateurs gagnent en énergie. Leur concentration s'améliore. Les tensions diminuent.
Selon l'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité), les programmes d'activité physique en entreprise peuvent réduire l'absentéisme de 30% à 40%.
Lancez votre programmeMeilleure concentration
Capacité de focus amélioréeMoins de stress
Tensions réduites au quotidienMeilleure ambiance
Cohésion renforcéeMoins d'arrêts maladie
Réduction de l'absentéismeTarifs transparents
Coach sportif entreprise tarifs - Formules adaptées
Combien coûte un coach sportif pour une entreprise ? Je propose des formules transparentes adaptées aux différents besoins et engagements.
Carte 10 séances
60 € la séance
- Valable 3 mois
- Planning flexible
- Idéal pour tester
- Parfait pour compléter un autre sport
Cette formule permet de découvrir l'accompagnement sur une durée courte. Vos collaborateurs testent l'approche.
RéserverAbonnement mensuel groupe
par mois / groupe
- Engagement à l'année
- Meilleur rapport qualité-prix
L'option la plus avantageuse pour installer une routine durable.
Réserver*Tarifs hors frais de déplacement
Formule entreprise sur devis
Les tarifs ci-dessus correspondent à une heure de coaching pour votre équipe. Besoin d'un format sur mesure ? Je vous établis un devis personnalisé selon :
- Le nombre de participants
- La fréquence souhaitée
- Le format (sur site, en extérieur, en visio)
- Vos objectifs spécifiques
Pour les animations ponctuelles et team building sportif, je vous propose un devis sur mesure selon la durée, le format et vos objectifs.
Vos questions
Questions fréquentes sur le coaching sportif en entreprise
Un coach sportif professionnel apporte une expertise que vos collaborateurs ne trouveront pas seuls. Je construis des programmes adaptés, je corrige les postures, je motive les troupes. Les séances deviennent un rendez-vous attendu plutôt qu'une contrainte.
Le cadre professionnel facilite aussi la régularité. Quand le créneau est posé dans l'agenda, les collaborateurs y participent. Cette démarche valorise votre engagement en faveur de la qualité de vie au travail.
Les cours collectifs constituent le format principal. Ils créent une dynamique de groupe positive. Les contenus varient selon vos objectifs - renforcement musculaire, cardio accessible, mobilité et étirements, circuits training adaptés.
Les animations sportives ponctuelles permettent de marquer des temps forts - lancement de projet, journée bien-être, challenge inter-services. Les ateliers thématiques apportent des outils concrets - gérer le stress par le mouvement, améliorer sa posture au bureau.
Oui, je propose également des formules en visio pour les entreprises qui ont des équipes en télétravail ou réparties sur plusieurs sites. Le coaching sportif à distance entreprise permet de maintenir la cohésion même quand vos collaborateurs ne sont pas physiquement réunis.
Les séances en ligne conservent la même qualité d'accompagnement. Cette formule hybride (présentiel + distanciel) fonctionne très bien pour maximiser la participation.
J'interviens principalement à Montauban et dans les communes proches - Moissac, Castelsarrasin, Castelmayran, Valence d'Agen et leurs alentours. Mon rayon d'action couvre l'ensemble du département.
Les cours de sport se déroulent dans vos locaux si vous disposez d'un espace adapté. Nous pouvons aussi organiser les sessions en extérieur quand la météo le permet.
Deux formules s'offrent à vous. La carte 10 séances à 600 euros (60 € l'heure) permet une participation flexible sur 3 mois. L'abonnement mensuel groupe à 200 euros par mois (engagement à l'année) représente l'option la plus avantageuse.
Pour des séances exclusivement dédiées à votre entreprise, je vous propose un devis personnalisé selon le nombre de participants, la fréquence souhaitée et les objectifs visés.
L'impact se mesure à plusieurs niveaux. Premier indicateur - le taux d'absentéisme. Les structures qui mettent en place un programme bien-être salariés constatent souvent une baisse significative des arrêts maladie.
Deuxième indicateur - l'ambiance de travail et la cohésion d'équipe. Troisième indicateur - la concentration et l'énergie au quotidien. Les entreprises qui proposent une activité physique régulière constatent généralement une amélioration du climat social.
Tout commence par un premier échange gratuit. Nous discutons de vos objectifs, de vos contraintes horaires, de l'espace disponible, du nombre de participants potentiels.
Je vous présente ensuite une proposition détaillée avec plusieurs formats possibles. Une fois validée, nous fixons les créneaux ensemble. Je lance les séances avec une première session découverte qui permet à chacun de comprendre le fonctionnement.